湖南省人民医院儿科主任医师、教授 李云

    孩子们都放暑假了，天太热，于是嘴巴也“放开了”，冷饮、西瓜、冻品……过足了瘾。然而，腹泻、哮喘等疾病也随之而来。

    病因

    这是由于孩子的胃肠道尚未发育成熟，胃酸比成人低，杀菌能力差；再加上夏天过多地进食饮料，又稀释了胃酸，这样，病菌就不能被胃酸杀死，进入肠道而引起腹泻。另外，儿童胃肠道中各种消化酶也比成人分泌得少，这不利于食物的消化，容易引起消化不良，导致腹泻。

    护理

    对于小儿腹泻的防治，近年来出现了一些新观点。比如：提倡母乳喂养。母乳含有小儿所需要的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，比牛乳及一切母乳代用品优越、卫生、经济、方便。

    不要滥用抗生素。实际上，小儿腹泻约一半以上为病毒所致，或者由于饮食不当引起，对这些原因引起的腹泻，抗菌药物不但无效，反而会杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。


    腹泻患儿不应禁食。专家认为腹泻禁食有害无益，特别是在因腹泻大量丢失水分的情况下，会加重脱水和酸中毒；进食太少，小儿处于饥饿状态，会引起肠蠕动增加和肠壁消化液分泌过多而加重腹泻。所以，只要孩子能吃，精神好，给予适当的饮食，即使腹泻次数多，也会逐渐好起来的。

    预防

    1.注意清洁卫生，衣被、用具要勤换，玩具也要常清洗。
    2.为增强孩子低抗力，强调母乳喂养。
    3.夏季，孩子更容易感染一些肠道病毒，如：痢疾、轮状病毒、中毒性肠炎等，要注意避免感染，尽量少带孩子到人多的地方去。
    4.饮食卫生要注意，饮食要有充分的营养，可多吃新鲜干净的蔬菜、水果、豆类及优质动植物蛋白，培养孩子良好的饮食卫生习惯，不干净的东西不吃，饭前、便后要洗手。家长应妥善保管食物，隔餐食物或买回的熟食要重新煮透，冰箱里的生熟食物要分开，变质发霉食物要及时扔掉。

        太阳石育儿专台