又快到秋天了，天气转凉，感冒、支气管炎、咽炎、哮喘、肺结核等疾病都会导致咳嗽。眼见得孩子在受罪，家长无不心急如焚，常常再三恳求医生赶快开些好药止住咳嗽。其实，这都是家长的认识误区，孩子咳嗽不一定非得吃药。 

    咳嗽是一种正常的生理防御反射，是人体自行清除呼吸道黏液的办法。3岁以下的小儿咳嗽反射较差，痰液不易排出，如果家长一见小儿咳嗽便给予较强的止咳药，咳嗽暂时停止，但痰液不能顺利排出，而大量蓄积在气管和支气管内，会造成气管堵塞。另外，小孩子早上起床有几声轻轻的咳嗽，这是生理现象，只是清理晚上积存在呼吸道的黏液，家长不必担心。 

    除了吃药，咳嗽的家庭护理也非常重要。饮食起居方面细心地照顾有助于宝宝痊愈。鼓励孩子多休息。睡觉时可用几个枕头把孩子后背和头撑起，婴儿可在头部的褥垫下放一个枕头。注意保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激。减少户外活动的时间，可以在室内进行阅读、手工等。对于反复咳嗽生病的孩子，平时应该加强身体锻炼，增强抗病能力。 

    应给予患儿可口、清淡、有营养的饮食。因为刺激性食物会加重咳嗽，应该少吃咸、酸、辣 等味道较重食物。给予温热的饮食，面条、片汤都很好。如果发烧，由于出汗造成的体液消耗增加，因此，要多喝水，多吃水果。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 
    如果孩子的咳嗽是突然发作，要警惕是不是呛了东西，鼓励他将异物咳出来。无效则立即就诊，分秒必争。因为痰堵塞引起的咳嗽，就要帮助咳痰。具体做法：你坐下，让宝宝头朝下趴在你的膝上，宝宝头的下方放痰盂。然后用整个手掌有节奏地轻拍他的背部，不要太用力。利用拍击产生的震动，将气道深处的黏液向上排。同时鼓励孩子腹部用力，把痰咳出并吐到盆中。

        太阳石育儿专台