猜猜什么东西既能让宝宝吃到美食，又能锻炼他的手指灵活能力？当然就是我们吃饭的好帮手——筷子！宝宝2岁了，该是学着用筷子吃饭的时候了。筷子好处大

　　锻炼手指灵活能力。使用筷子，一定要用力得当、协调，才能夹起食物。研究表明，用筷子吃饭，可以锻炼包括肩部、胳膊、手掌、手指等30多个大小关节和50多条肌肉的能力，这对正处于精细动作发育中的宝宝来说，不失为最好的锻炼方法。

　　提升大脑发育能力。有研究表明，手指头是宝宝的智慧所在，不断的运动会刺激大脑皮层，提升那些“负责”想像、创造力区域的活动能力，达到手脑并用的效果，对智力发育有很大的帮助。

　　学用筷子方法多

　　对于宝宝来说，学用筷子还是一件很不容易的事情，如何熟练地“操纵”那两根小棍棍，不仅需要耐心和时间，更重要的是有兴趣。

　　游戏任我行。在快乐中学习，是宝宝掌握新技能的关键。“发明”几个用筷子的小游戏，助宝宝一臂之力吧！

　　长“筷子”捡积木

　　捡几枝比较直的、粗细适合宝宝小手的树枝当“筷子”，现在在你的帮助示范下，要将散在外面的积木捡回筐里。

　　一手拿一根树枝，然后双手配合慢慢地把积木夹起，放入筐中；

　　待熟练之后，可以给宝宝示范，像拿筷子一样，把积木送回家。

太阳石育儿专台