有一次向北大医院保健科南亚健大夫咨询，我一张嘴：“孩子的指甲……”南大夫反问“是不是有白点？”“对对对！”“是不是长得不平？”“对对对！”“是不是想问这是缺什么的表现啊？”“对对对！”我说：“南大夫您真神了，知道家长想什么。 ”南大夫却说，她最怕家长问缺什么，孩子爱出汗，是缺什么，孩子爱抠手指头，是缺什么，孩子指甲不合适，是缺什么……其实孩子什么都不缺，这是他自己生长发育的过程中的必然，长长就好了。

    现在年轻的父母们太依赖各种各样的检测结果，缺乏的恰恰是“用心”。南大夫说，宝宝不吃饭，妈妈们不是想办法做点好看好玩的食物，培养孩子良好的饮食习惯，而是给孩子一支一支地补锌，以为孩子补了锌就能闷头乖乖地吃饭；孩子睡不踏实，不是想办法陪着他白天好好玩、多运动（累了自然能睡好），而是给孩子补各种各样的钙，以为吃了钙就能踏踏实实一觉到天亮……

    如果孩子不缺营养，硬想着给孩子补充营养，受罪的最终还是孩子。

           太阳石育儿专台