人体通过肝脏吸收营养物质，同时又通过它对有害物进行解毒，由于一些有害物不能被彻底解毒，进入血液后随血液运行，损害机体，严重时会造成肝性脑昏迷。现在社会环境污染日趋严重，人们应酬的增多，过量摄入脂肪、酒精等，使进入人体的毒素渐渐增加，肝脏受损伤的可能性也越来越大，如不及时预防和治疗，就会发展成肝病，防治肝病要注意以下几点：
     1、多吃新鲜蔬菜和水果，保持匀衡营养；
     2、饮酒要适量，并保证每星期至少两天无酒日。