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肝病患者该如何饮茶?
作者:yang    肝病专台来源:本站原创    点击数:    更新时间:2008-9-26

    中国是茶的故乡,制茶、饮茶已有几千年历史,名品荟萃,品种繁多。茶有健身、治疾的药物疗效,又富欣赏情趣,可陶冶情操。茶叶中除含有茶单宁、咖啡因、矿物质等成分外还含有蛋白质、维生素、微量元素等成分。茶叶有清热解暑,利尿解毒等作用,因此肝病患者可适度饮茶。适度适量,您可以在享受茶香的同时,拥有健康。

    肝病患者饮茶时应注意以下几点:

    一般饭前1小时不要饮茶,因为此时饮茶易冲淡胃中的胃酸,会防碍胃酸对食物的消化作用。

    饭后喝茶易得脂肪肝,有些人经常在酒足饭饱后要喝一杯茶,这很不利于脂肪肝的预防。吃荤的之后不要立即喝茶,因为茶叶中含有大量鞣酸,能与蛋白质合成具有收敛性的靶酸蛋白质,这种蛋白质能使肠道蠕动减慢,容易造成便秘,增加有毒物质对肝脏的毒害作用,从而引起脂肪肝。

    饭后可用温茶水漱口,茶叶中的氟可以预防龋齿。茶水机械性的洗漱可以清洁口腔及齿缝中的残余食物,既减少口腔疾病又可防口臭。

    有科学家研究表明,与普通用沸水泡茶相比,煮茶水的方法可以使茶叶释放出更多的抗癌化学物质。

    时下秋季,气温渐凉,空气干燥,人们感觉皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适。此时宜饮青茶,其色泽绿润,内质馥郁,不寒不热。秋凉饮之,可以润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血。

    平时喝茶不要太浓、太烫。饮茶与抽烟一样,会上瘾,剂量越来越大,对人体反而有害,会失去了饮茶对人体有益的作用。

    一天饮茶水总量不宜超过1000至1500亳升。口服西药或中药时不要用茶水送药,服药前后半小时至1小时内也不要饮茶,因为茶叶中的鞣酸可以与药物起化学反应,而使药物失效。新茶不宜多喝,存放不足半个月的新茶更不要喝。由于新茶刚采摘回来,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,这些物质就会刺激胃肠黏膜。 由于茶叶有兴奋中枢的作用,长期失眠的肝病患者不易饮用。

肝病专台录入:yangyp    责任编辑:yangyp 
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