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骨质疏松护理:
中医历有食性与药性相同之说,食物的正确选择不仅可减少药物对人体的损害,还可补精益气,提高治疗效果。多食含钙丰富的食物,如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、虾皮;多食含维生素D的食物,如蘑菇、鱼;因钙与维生素D的补给不仅可预防骨质疏松症,且有治疗作用。
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