乳腺癌已是妇女常见多发病，好发年龄为35岁-65岁，成为危害妇女身体健康最大的一种肿瘤，发病率在我国已占女性恶性肿瘤之首。有关资料披露，全世界每年有120万人患乳腺癌，死亡者达50万；在我国每年则有3万多人死于乳腺癌，由此可见，提高妇女的自我保健意识。加强对乳腺疾病的健康教育和预防教育是十分重要的。 

    最近，美国对5000名妇女戴文胸（胸罩）的习惯与乳腺癌的关系进行调查表明，约有一半长时间戴胸罩的妇女患有乳腺癌。调查报告讲，每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下胸罩的妇女，患乳腺癌的可能性则要高出100多倍。他们分析，胸罩致癌的原因在于，胸罩卡紧胸部后，影响了乳房部分淋巴液的正常流通，不能及时清除体内有害物质，久而久之就会使那里的正常细胞发生癌变，不仅如此，胸罩若使用不当，还会压迫乳头，甚至使其平坦或内陷，乳头内陷会影响将来的哺乳，还有可能发生乳腺导管炎，以致形成瘘管，瘘道，这项报告忠告人们，妇女尽可能不戴胸罩，必须戴时尽可能缩短时间，选择合适的质地，柔软，透气性能好的胸罩，最好不要用化纤材料的，胸罩要勤洗勤换，保持清洁，晚上休息时胸部要放松，使乳房和胸背部肌肉得以休息，以有利于局部血液循环通畅。

    为了保护广大妇女的身心健康，要积极开发预防宣传，青春期女性要适度节制脂肪和动物蛋白的摄入，积极参加体育锻炼，减少体内过量的脂肪积聚，在月经初潮出现前后，应避免不必要的放射线及其他电离辐射，对产妇要鼓励母乳吃一堑养，母乳喂养可降低乳腺癌的发生，更年期的妇女要尽量避免使用雌激素，有条件的单位或个人要定期进行乳癌的普查，提高妇女自我保健意识，平时要注意检查乳头有无萎缩，皱褶，凹陷，回缩等变化，如发现异常，应及时到医院进行检查和治疗，千万不要掉以轻心。

太阳石生殖专台