江苏省人民医院妇科对近4个月就诊的患者调查发现，接受“子宫脱垂症”治疗的患者达20余人，其中超过70%为60岁以上的老年妇女。 

    江苏省人民医院妇科主任医师孙荣惜介绍，子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下滑，子宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口外。常伴有阴道前、后壁膨出。此病主要由于盆底支持组织的损伤、薄弱。多见于已婚多产者，也可见于营养不良、过度肥胖、长期便秘等腹压高的妇女。 

    很多患上子宫脱垂症的患者往往觉得难以启齿，于是讳疾忌医，只有在症状明显，脱垂严重，无法忍受时方才就诊，这样既增加了自身的痛苦，又延误病情，加大了治疗的难度。其实子宫脱垂症是人体衰老导致的常见疾病之一，应该及早治疗，切勿拖延，丧失最佳治疗时机。更重要的是，女性朋友应认真做好预防工作，如积极防治习惯性便秘、慢性咳嗽等疾病的发生；产后避免重体力劳动，加强体育锻炼等。 

    对于子宫脱垂，解放军总医院附属第一医院妇产科主任鲁永鲜教授说，轻者可通过加强盆底肌肉锻炼得到改善，重者必须进行手术矫正。盆底肌锻炼，就是缩肛运动，练习上提肛门，这种锻炼不受时间、地点限制，每天要重复几次。另外还可以到医院采用物理疗法刺激肌肉。

                  太阳石生殖专台