肌肤带来很多恼人的问题，脱水、过敏等等，身体、皮肤的特殊保养技巧，用对适合自己的护肤产品，在夏季里，你的肌肤一样可以娇嫩动人。

　　补水：

　　夏季天干物燥，人体新陈代谢加快，水分流失也相应增多，给皮肤及时补水就格外重要。

　　土豆黄瓜面膜

　　方法：先把土豆去皮，切成小块，黄瓜也切小块(一个人用半跟黄瓜半个土豆就够了)。把准备好的土豆和黄瓜都放进榨汁机，加适量矿泉水，搅拌。搅拌完再到进面膜碗里，逐次逐量加如面粉，边加边搅匀，直到搅为黏糊状。

　　补水是重中之重，任何皮肤问题遇到它都要靠后解决，因为只有水分充足，皮肤柔软，水油平衡了才好。

　　沐浴

　　当肌肤变得敏感,就会失去健康的光彩。如果不注意女性外阴的清洁及卫生，就容易患上外阴阴道炎等各种妇科疾病，所以女性的外阴更需要加倍的关心和呵护。

　　一般沐浴露的PH制较高，属于碱性产品，并不适合阴部的酸性环境，令保护模减弱，所以使用与阴部PH值最接近的私处沐浴作清洁呵护，维持天然保护功能。当然如果没有阴道炎等私处疾病，完全可以用清水代替，每天洗一次，做回清爽女人。