查不到原因的疾病

　　经常也会有朋友表示，自己处于疲劳状态，又找不到病因，往往是检查无果。女性朋友会出现头晕、月经不调、阴道炎、乳腺增生等女性常见疾病；而男性多见是疲劳、不思欲、勃起障碍、腹胀胃痛……也都很常见，不是实病，但有影响到生活质量。从自身的角度分析自身原因，是不是自己的情绪影响了自己？诸多问题涉及到了情感、心理、压力、工作等。

　　学会减压最重要

　　除了上述生理问题外，现代女性面临的最突出的心理问题是强迫症。此外，人际关系异常、焦虑也是当代女性面临的主要心理问题。强迫症患者的职业和年龄都出现了明显变化，年轻白领女性发病率越来越高，这和现代社会的竞争日趋激烈有关，职场女性跳槽率明显升高，不断适应新的工作的过程中心理压力增加，高度紧张的工作生活节奏和过度的压力导致了具有强迫心理的人越来越多，这也是强迫症发病率不断上升的直接因素。

　　因此专家提醒女性尤其是职业女性，要学会舒缓压力，可以通过音乐、读书、锻炼、瑜伽、和朋友聊天等方式来舒缓自己的压力。