盲目减肥、节食而导致内分泌紊乱。李小姐这个月没来月经，前日来就诊时，还以为自己怀孕了，检查结果显示，是因为营养不良导致的内分泌失调，引起了月经失调。
“长秋膘”是一种正常的生理反应，夏季炎热高温会让人胃口差，吃不下东西，秋季气候宜人，往往让人食欲大开，同时身体本身也会为冬季的到来储存更多能量来御寒。盲目节食对身体有损害，如果害怕长胖，可以少吃油腻、高脂肪、高热量的食物，同时根据自身的情况进行合理的运动。切不可盲目减肥而导致月经失调等月经病。这就得不偿失了！ 太阳石生殖健康专栏
