首 页 | 妇科疾病 | 乳腺疾病 |小资女性 | 更年期女性 | 避孕手册 | 性爱时空 | 性病专栏 | 太阳石专栏 | 生殖论坛
搜索:
用户名: 密 码: 验证码: 免费注册 健康文摘
您现在的位置:  >> 生殖健康 >> 小资女性 >> 养生会馆 >> 正文
快到30岁?有皮肤问题了?快看解决方案!
作者:wei    生殖健康来源:健康快讯    更新时间:2008-9-10
  你快到30岁了吗?是否发现皮肤已经开始问题不断:越来越干,暗淡,松弛,幽现皱纹、色班,甚至早就销声匿迹的暗疮也开跆了新的攻势!

  别慌,其实女性到了30岁,新陈代谢便开跆减慢,如不注意保养,皮肤自然问题连连了。当然,30岁女性的肌肤问题并非一日造成,所以也不可能在一朝一夕间消除殆尽,只有选择适合的保养品再加上耐心、恒心,才能让成熟的秀丽悠悠绽放,历久弥香。

    美丽问题一 松弛与皱纹

    成因 随着年龄增长,女性体内的荷尔蒙发生变化,皮肤新陈代谢周期变缓,胶原蛋白和弹力纤维弹性及韧度降低,由此就形成了我们所看到的小细纹和皱纹。

    解决方案    

   1、在饮食方面,注意多吃含胶原质多的食物,比如肉皮等食品。

    2、在日常生活中,注意防晒,不熬夜,保持充足的睡眠。

    3、在选择化妆品时,应选择具有深度补水功能并含胶原蛋白,能加速皮肤新陈代谢,促进细胞更新的功能性护肤产品。

    美丽问题二 暗淡有瑕疵

    成因 由于皮肤代谢缓慢,皮肤内部的一些毒素无法排除而造成了暗疮及面疱。表现为毛囊发炎现象。由于毛囊内聚集着由皮脂腺分泌的油脂。毛囊的角质层变厚,毛囊口变窄,影响了油脂的正常分泌排泄,引发出各种症状。

   解决方案

   
1、在饮食方面,注意营养均衡,可通过食用含有蛋白质、卵磷脂、维生素E等的食品,改善肠胃及肝脏机能。并注意少抽烟、喝酒。吃油炸及腌制食品,多吃蔬菜、水果、牛奶等食品。

    2、在日常生活中,不滥用药物,应选用温和的专业护肤保养品,并保持充足的睡眠,不熬夜,放松情绪。适量补充维生素B,可以起到舒缓神经系统的作用。

    3、在选择化妆品时,应注意选择清洁作用较强的产品,并使用对油性肌肤具有调节作用的护肤品。对已经出现的暗疮和面疱要注意保持疮面卫生,建议在医生指导下,适当使用一些杀菌消炎产品。

生殖健康录入:liuwei    责任编辑:liuwei 
发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
相 关 连 接
诊断梅毒需要皮肤活检?
孕前检查很重要
黄体功能不健孕激素偏低
引起不孕的妇科疾病

  网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)
推荐文章
测试一下你是否感染了阴道炎
不经意间你已经伤害了乳房
妇科检查:阴道检查
女人说腰痛 原因都有哪些?
接触自然的女人更容易获得魅…
为什么性行为会招致阴道炎?
用平常心对待前列腺炎
男性健康被这9种习惯“谋杀”
您患上妇科病可能与这5个日常…
秋季女人养生食物
预防阴道炎从生活中来
前列腺的营养剂
特殊时间特殊避孕法
生理失调易“上火”
性爱遵循2∶3∶2原则
霉菌性阴道炎常见的顽固病