影响基础体温的因素有很多，比如说测的时机、基本状况，头天发生什么事情没有。或者是有没有上夜班，影响的因素非常多。所以很难确保。综合情况看，基础体温，试纸，还有排卵，我们要针对这三种情况来判断排卵的情况，才能够看清楚是怎么样。

　　女性的基础体温是多少才能够是正常的？

　　我们主要肯月经这个周期里面，前半期和后半期有没有温差，主要是从温差来看。前半期是36度，后半期是36.5度。我们并不一定说谁一定要36.5度，谁一定要37度，不是这样说。

　　哪种体温计测体温特别准确？必须得用水银的？

　　水银的体温计准一些。还可以含在嘴里，放在舌下，五分钟。你含在不同的部位还不一样。看看舌下有静脉的。你可能今天测舌头左边，明天测舌头右边，都会有不同温度的变化。应该头一天就把表给甩好，放在枕头下来，早上起来不要说话，不要打喷嚏，不要任何的动静，把体温表放在舌下，最好是同一个部位。

　　在基础体温表上有纪录你那一天发生了什么事情，有一些事情会引起体温的变化。