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怎样预防老年疾病
作者:佚名    心脑血管专栏来源:本站原创    点击数:    更新时间:2004-8-17

    导致老年病多发的因素,除了年龄、性别、家族等不可变因素之外,其他的因
素都是可以通过保持良好的生活习惯及借助药物治疗控制。这里我们提醒患有疾病
正在用药的老年朋友应注意:
    1.高血压患者 应注意定期测量血压,血压稳定的情况下每周二次,并做好
记录。同时应遵照医嘱坚持服药,切忌随意停药和换药。
    2.已合并冠心病、脑血管疾病或已发生过脑中风的患者 在控制血压平稳外
,应避免情绪波动和劳累。
    3.高血脂、高胆固醇、糖尿病患者 应坚持饮食控制和运动,并在医生指导
下使用降脂降糖药。饮食上尽可能不吃动物内脏和四肢的动物性肉类。
    4.痴呆 早期识别及早期干预非常重要。家属一旦发现老年人存在认知功能
损害后,应进行必要的环境调节,合理安排日常生活,包括起床、吃饭、服药、锻
炼等,可防止记忆混乱,减轻记忆负荷;最好精心安排一些旅游和拜访亲友来帮助
病人适应不熟悉的人物、地点和事件。可到老年护理院就诊,给予一定的促智药或
其他药品,以改善认知功能及其它伴发症状。
    5.老年期抑郁症 应及早住院治疗,以防意外发生。可求助于心理医生或精
神科医生,及早进行心理治疗、药物治疗及综合治疗。患者也可通过运动、娱乐以
放松情绪。

       金华新闻
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