日常生活中的一些不良生活习惯和繁重的工作压力就极易引发高血压。到底高血压和心脑血管疾病有什么关联呢？为什么称它为危害人类生命健康的头号杀手？它往往是造成脑中风、心脏病的主要因素，对人体的危害十分大，并易引发其他器官的病变，导致合并症发生。例如：心脏、大脑、视网膜及肾脏等产生病变，对高血压的认识与預防是非常重要，正确认识高血压病对有效治疗是十分有帮助的。

　　1、间断治疗害多　目前高血压患者治疗上最大的问题，是治疗不规范，包括治疗断断续续，或在血压下降后停止治疗，这种做法是有害的。
 
　　2、脉压差大显示动脉硬化　（所谓脉压差，是收缩压减去舒张压的差值。）随着年龄的增大，脉压差会增大，其原因是动脉硬化，不仅是粥样硬化，还有纤维化。脉压差大表示血管弹性差。

　　3、轻度高血压可回归正常，所谓轻度高血压，就是收缩压在140-159毫米汞柱或舒张压在90-99毫米汞柱，属于1级高血压范畴。进行非药物治疗，坚持科学的生活方式，如吃得淡些，适当减肥，少酒、戒烟，大部分低危的轻度高血压可回归正常。
 
　　4、高血压病的发生和发展与高脂血症密切相关。大量研究资料表明，许多高血压病人伴有脂质代谢紊乱，血中胆固醇和甘油三脂的含量较正常人显著增高，而高密度脂蛋白，胆固醇含量则较低。另一方面，许多高脂血症也常合并高血压，两者呈因果关系，但何为因、何为果，目前尚不十分清楚。高血压和高脂血症同属冠心病的重要危险因素，两者并存时，冠心病的发病率远较一项者高。