今日天气阴霾、又降小雨。气温变化无常给心脑血管的防治带来隐患。老年人、青年人成为心脑血管疾病的主要危害人群，了解心血管疾病、走出误区，远离心梗和中风。

　　国家卫生部门最近发布的《中国成人血脂异常防治指南》指出，我国每年约300万人死于心血管疾病，胆固醇异常是引发心梗和中风的重要危险因素之一。目前大众对防治心脑血管疾病存在的误区主要有：

　　误区一：血脂偏高、胆固醇异常是多吃少动生活方式导致的。实际上，在导致以冠心病为主的心脑血管疾病的发生因素中，年龄、性别、冠心病家族史等危险因素不可改变。同时患有高血压、

糖尿病以及有吸烟习惯，也是导致胆固醇沉积、诱发冠心病的重要因素。

　　误区二：高血脂就是甘油三酯高，就是血黏度高、血流缓慢。研究表明，甘油三酯的增加，未能显示与冠心病、缺血性心血管病的相对风险增加相关。而如果血液中有过多的低密度脂蛋白，沉积于动脉血管壁，就会形成粥样斑块。

　　误区三：胆固醇异常是慢性问题，即使不达标也不会有大碍。实际上，以冠心病为主的心脑血管疾病，往往与动脉粥样硬化密不可分。“坏”胆固醇在动脉血管内壁慢慢沉积，形成动脉粥样硬化斑块，使血管变窄、被阻塞住。并且，这些斑块就像一个个“不定时炸弹”，随时可能破裂，导致急性心梗、中风。

　　误区四： 保健品或中药可以软化血管、降低血黏度，服用无副作用。现在民间采用一些保健品来降低胆固醇，采用中药作为治疗高脂血症辅助用药，但目前仍缺乏明确的临床研究依据。因此，保健品或中药无法取代专门的药物治疗。