许多专家认为，预防心血管病，维护心血管的健康要从幼年开始。这是因为，动脉硬化的病理改变从幼儿时期就已经开始了，并伴随着年龄的增长而逐渐加重。

　　其原因可能与幼儿食物中的脂肪含量过高、含盐过高、糖分过高有关，现在的快餐食品随处可见，传统的原生态食品真的很少，并且孩子们都不爱吃，而偏偏情有独钟西餐如：肯德基、必胜客、匹萨……这些高糖高脂的食物转化为脂肪储存在人体中导致幼儿体态臃肿。

　　要知道，高脂血症也是引起动脉硬化的主要原因之一。因此从幼儿开始就适当控制高胆固醇及高糖食品的摄入量，多吃蔬菜与水果，养成不偏食的习惯，在这方面家长是任重而道远，加强体育锻炼保健康。