东南大学梁戈玉博士浦跃朴教授尹立红教授

　　肺癌的高发病率和高死亡率使其成为全球关注的一大问题。据统计，2002年全
球肺癌新发病例135万，死亡118万，位居恶性肿瘤发病与死亡的首位。在我国，近
20年，肺癌的发病和死亡迅速上升，目前在城市癌症发病与死亡排行中名列榜首。
专家预测，如果不采取控制措施，到2025年我国肺癌患者将超过100万，成为世界
第一肺癌大国。此外，到目前为止，肺癌仍没有很有效的治疗方法，因此，肺癌的
预防迫在眉睫。
　　那么，肺癌的预防应该从何处着手呢？肺癌的发生是一个多因素参与的复杂过
程。与肺癌关系密切的环境因素主要有吸烟、接触氡及其子体、空气污染、职业性
有害物质接触等。此外，肺部相关疾病、家族遗传史等也被认为和肺癌的发病有关
。肺癌的预防可以从以下几个方面进行考虑：
　　1.戒烟戒烟是预防肺癌最有效的方法。香烟烟雾中含有多种化学致癌物质，如
苯并（a）芘、亚硝胺等。吸烟者肺癌的发病率是不吸烟者的10倍左右，吸烟量越
大，开始吸烟的年龄越早，患肺癌的危越高。因此，戒烟对于预防我国肺癌发生具
有重要意义。英美等国家自60年代开始，就大力宣传戒烟，目前，这些国家肺癌发
生率已有下降趋势。而在我国，烟民人数仍在不断增长，目前，近3亿人口有吸烟
习惯，且有低龄化发展趋势。因此，虽然目前已随处可见“吸烟有害健康”的标识
，但对于戒烟的宣传教育仍不可放松。
　　2.预防氡及其子体污染氡是一种放射性物质，存在于土壤、岩石和一些建筑材
料中，其衰变后产生氡子体。氡及其子体被认为是仅次于吸烟的第二大致肺癌因素
。世界卫生组织推测，肺癌患者中有5％～15％是室内氡暴露造成的。要避免氡及
其子体污染，建房及购房者首先要对房屋所在地区氡的含量进行了解，必要时请有
关部门做氡的测试，在选择建筑及装修材料时也尽量避免选择含有放射性物质的材
料。此外，保持室内良好通风可以有效地降低室内氡水平。
　　3.减少空气污染空气污染分室外大环境和室内小环境的污染。室外大气环境的
改善是一个需要全民努力的系统工程。与人们生活关系更加密切的是室内空气质量
，影响因素有烹调油烟、煤烟以及装修污染等。控制油温，安装抽油烟机或排气扇
，以气态燃料代替固体燃料，改善厨房通风条件均是预防肺癌的积极措施。近年来
，室内装修所用油漆、涂料、粘合剂等所引起的室内苯、甲醛等有害气体污染问题
突出。装修时选择绿色产品，装修后及时通风，待空气质量合格后再入住，可以将
这种危害降低到最低。
　　4.预防职业有害物质接触在特殊的工业场所接触砷、氯化醚等可引起肺癌已被
肯定。此外，职业性危险因素还有石棉、苯、镍、铬、镉、铀、氡、煤焦油、多环
芳烃和粉尘等。改善工作环境，加强个人防护，规范操作，定期体检对于防止职业
性肺癌发生具有一定的作用。
　　5.及时防治呼吸道疾病慢性支气管炎和肺结核等肺部疾病与肺癌发生也有一定
关系，及时防治呼吸道疾病有助于降低肺癌发生的危险。
　　6.提倡健康生活多吃富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒的
蔬菜和水果，对预防肺癌有明显保护作用。多参加体育锻炼，能增加疾病抵抗能力
。中老年人，尤其是家族中已有人患肿瘤的，应定期检查身体。
　　7.早期发现高危人群近年来，研究人员一直在寻找与肺癌发生有关的肿瘤标志
物，期望可以应用于肺癌高危人群的筛选。但目前大多数肿瘤标志物均在实验室研
究阶段。与肺癌早期诊断有关的基因检测以及相应技术也在探索中，相信不久的将
来，这些技术的应用将会肺癌的预防和早期诊断变得更加容易。

         来源：健康报