在女性中，乳腺癌的发病率随着年龄的增长而上升，在月经初潮前罕见， 20 岁前亦少见，但 20 岁以后发病率迅速上升， 45 ～ 50 岁较高，但呈相对的平坦，绝经后发病率继续上升，到 70 岁左右达最高峰。死亡率也随年龄而上升，在 25 岁以后死亡率逐步上升，直到老年时始终保持上升趋势。家族的妇女有第一级直亲家族的乳腺癌史者，其乳腺癌的危险性是正常人群的 2 ～ 3 倍。 第一次怀孕的危险性随着年龄的增大而逐渐增高，初产年龄在 35 岁以后者的危险性高于无生育史者。
 
　　年轻女性应该保持一种健康的生活方式，包括健康的饮食、少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。乐观的精神、人工哺乳等。健康的生活方式对预防乳腺癌是非常重要的。

　　做定期健康检查。包括自我乳房的自检，另外到医院的检查，包括医生的体验和相关的辅助检查，比如说钼靶、B超的检查。这对乳腺癌的预防和早期发现、早期治疗都是非常有帮助的。

　　乳癌的早期发现 众所周知，癌瘤并非“不治之症”。多年来，临床实践已经证实，对大多数癌瘤来说，若想提高治愈率，单靠改进治疗方法，收效是难以令人满意的。关键是能否做到早期发现和早期治疗，结合药物治疗。