流产后一般应在医院的观察室休息两小时，医生须观察你的血压、脉搏，阴道
流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了，而中期妊娠人工流产则需住院观察
3—5天。根据不同情况，医生会给你开一些抗生素和促进子宫收缩的药物（如益母
草）口家后应按时服用。妊娠月份大于3个月人工流产后，还需服用退奶药以避免
乳汁分泌。 

    流产后一般需要休息半个月或一个月民间称这段时间为“小月子”。流产后由
于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此止未净前禁止盆浴一个月内禁
止性生活。 

    要注意阴部卫生，如每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。 

    休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。不洗澡、不下地活动的做法是不对
的。 

    饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类
等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。
民间很多进补的奶类和药膳，可在医生的指导根据自己的喜好来选择。有些地方”
小月子”时不让吃水果这会影响维生素和矿物质的摄入，不利于产后的恢复，只要
水果不是从冰箱里刚拿出来的就可以吃。 

    一般来说流产不会对心理健康造成影响，只有少部分女性流产后经受很大的痛
苦，或产生焦虑，抑郁等。这多与术前精神状态和引起非意愿妊娠的境遇有关。比
如因胎儿异常不得不做流产、未婚先孕，妊娠中期流产心理感到很矛盾等，容易伴
随不良的情绪反应。此时就需要丈夫、家人、朋友、同事更多地从精神上给予关心
和呵护。自己也可以通过看电视，书刊及打咨询热线分散注意力，克服不良情绪。
必要时可找心理医生咨询。 

    提示：人工流产虽然是一种比较安全的小手术，但它对子宫内膜和宫颈都是一
种创伤，术后可能发生炎症．月经紊乱、闭经、宫颈宫腔粘连。继发不孕合并症等
。部分女性由于哺乳期怀孕、有剖腹产史，子宫过度前屈或后屈、患子宫肌瘤及子
宫畸形等，增加手术难度，偶而发生流产不全，子宫穿孔、大出血，漏吸而继续妊
娠，给下次妊娠和分娩带来一定影响。据统计，做过人工流产的女性再分娩时，发
生自然流产，产后出血，前置胎盘，胎盘粘连的几率均明显增高。所以必须采取有
效避孕措施，男女双方应共同努力，避免非意愿妊娠，不做或少做人工流产，以保
证女性生殖健康。 

      健康网编辑：阳光                               太阳石生殖专台