男性健康日来临之际，佰众专业体检中心对２７８６４名男性的体检结果做出
统计分析，发现不同年龄段的男性存在不同的健康问题，３０岁以下男性心电异常
、乙肝病毒携带比例高，３０－４０岁高血脂、脂肪肝、肥胖比例高，４１－５０
岁骨质疏松、骨矿减少、痔疮比例高，５０岁以上餐前血糖高比例大。更值得关注
的是，有３５２９名男性参加心理测试，结果显示人际关系、强迫、敌对的异常比
例最高。
本次统计的２７８６４名男性中，九成以上男性每天吃早餐，睡眠质量好，吸
烟饮酒人群七成为４０岁以下男性，半数男性能够定时定量运动，３０岁以下未婚
男性占多数。体检结果统计显示：体重超标比例为３４．２％，脂肪肝占２６．２
％，血脂高占２２．６％，乙肝病毒携带者２．９％。
年轻未婚男性定时定量运动比例高
统计结果显示，能定时定量运动的男性比例为５３．１％，３０岁以下占４６
．４％，其中未婚男性定时定量运动比例高；偶尔运动的男性比例为２５．３％，
３０－４０岁的男性占３５．７％；基本不运动的比例为１１．５％，３０岁以下
男性占４４．３％。未婚男性由于个人业余时间相对充分，多数人会选择游泳、爬
山、打球、器械等健身运动，在体检结果中也可以看出，３０岁以下男性高血脂、
肥胖、脂肪肝比例很低，可能与经常运动有一定关系。
３０岁以下男性乙肝病毒携带比例高
从佰众专业体检中心统计结果中看出，３０岁以下男性乙肝病毒携带现象在各
年龄段中比例最高，医生指出，与年轻人经常在外吃饭，接触传染源机会较多有关
，加上多种原因造成免疫力、抵抗力低，成为易感人群。佰众健康管理医生建议年
轻人应该尽量减少在外吃饭的次数，加强锻炼，增加免疫力，每年一次定期体检，
如果乙肝五项全为阴性，应该及时注射乙肝疫苗。
３０－４０岁体重超标、脂肪肝、高血脂比例高
统计结果显示，最突出的现象为体重超标比例高，体重指数高于正常值的比例
为３４．２％，３０－４０岁男性占三分之一，脂肪肝的比例为２６．２％，其中
３０－４０岁之间男性比例为２７．７％，轻度、中度、重度脂肪肝的高发比例均
为３０至４０岁的男性。血脂增高的比例为２２．６％，３０－４０岁占３５．２
％。佰众健康管理医生分析，与这一年龄段男性饮食油脂含量高，经常饮酒，没有
时间运动有很大关系。
４１－５０岁骨质疏松、骨矿减少、痔疮比例高
从佰众专业体检中心结果中统计到，２７８６４名男性中选择骨密度检查的１
７０７人，骨质疏松的男性比例为２２．４％，４０岁以上占７０．８％，骨矿减
少的男性占２１．２％，４０岁以上占６５．５％。
佰众营养师建议，４０岁以上男性应多吃含钙高的食物如牛奶、豆类、虾皮、
海产品等，抽烟喝酒会影响钙的吸收，因此要多注意。多晒太阳，多抽出时间运动
，可以预防骨质疏松，很多男性由于经常久坐，饮水不足，爱吃辛辣食物，因此患
痔疮的可能性大。医生建议男性改善生活习惯，均衡饮食，多吃粗纤维食物、多吃
蔬菜水果，多动少坐，并养成晨起饮水、定时排便的习惯。
５０岁以上餐前血糖升高比例大
统计结果中显示，２７８６４名男性中餐前血糖高出正常值的比例为１．４％
，其中５０岁以上血糖高的占４４．８％，佰众体检医生提出，糖尿病主要发生于
４５岁以上的中老年人，６０至７０岁是发病高潮。随着年龄增长，一部分老年人
胰岛发生淀粉样变性，可使胰岛β细胞功能逐渐丧失，促进了糖尿病发生。另一方
面，胰岛α细胞增多，β细胞相对减少，使老年人对葡萄糖耐受性降低，也容易发
生糖尿病。此外，高血压、冠心病、肥胖、体力活动少、肌肉减少及酶活性下降等
，均可引起血糖升高。因此，除了遗传因素、年龄因素外，生活方式的不健康是促
使糖尿病发病的重要原因。专家认为，糖尿病是中老年人常见病、多发病，随着生
活水平提高，有逐年增多的趋势。目前，５０岁二型糖尿病的发病率达５％左右，
对４５岁以上、有家族遗传史者，无论有无症状，都应定期体检，检查空腹血糖，
早期诊断对控制糖尿病病情有决定性的意义。
心理问题以人际关系、强迫、敌对的异常比例最高
２７８６４名男性中有３５２９人参加了心理测试，统计包括焦虑、敌对、人
际关系、强迫、抑郁、恐怖、偏执、精神病性、躯体化九种检测，最突出的问题是
人际关系轻度异常比例为２９．２％，敌对心理轻度异常比例为２７．２％，强迫
症状轻度异常为２４．３％。佰众心理医生分析，与男性社会压力大有一定关系，
人际关系成为男性最重视的问题之一，敌对心理是男性经过多次挫折之后容易形成
的心理问题，强迫心理多数是因为对自己要求太高，做事追求完美，自己给自己造
成很大的心理压力。心理医生建议平稳心态，业余时间选择自己喜欢的娱乐方式去
放松，避免长期精神紧张。(信报记者苏亚玲)
北京娱乐信报 太阳石生殖专台
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